Co jeść żeby szybko schudnac Próbowałem pojąć wszystko, co czułem w tym krótkim … Nawet jeśli jesteś zdeterminowany, aby schudnąć tak szybko, jak to możliwe i jesteś gotowy do treningu do siódmego potu, uważaj: odchudzanie na siłowni … Woda czosnkowa na wzmocnienie odporności i zwalczanie chorób: jak pić, aby nie zaszkodzić? Ale liczysz kalorie każdego posiłku…